12月24日深盟100公里大型徒步活动-第五站森林深处有人家

阿飞

人生一个梦，生活靠颗心，

只要心态不老，只要信念不消，

不管多远的路，都会有尽头。

用一颗美好的心，看世界风景，

用一颗快乐的心，对生活琐碎，

用一颗感恩的心，感谢经历给我们的成长。

2017深盟户外100公里徒步从3月启程

现在终于到达了第五站了

惠州平安山、东莞同沙生态湖
惠州红花湖、从化天湖

这些留下我们脚步的地方
也留给了我们美好的回忆

坚持了这么久，终于等到第五站了

2017深盟100公里第五站：
惠州叶挺森林绿道徒步

如果说自己选择的路

跪着也要走完

选择了100公里徒步

也不是为了期待别人叫好鼓掌

而是让健康与梦想

在我们自身上的沉淀

【惠州叶挺森林绿道简介】
    养在深山老林中的叶挺将军绿道,在惠阳区永湖镇麻溪村就有一条不一样的绿道，翻山越岭，飞驰下坡，穿过两个水库，一个村庄，一大片火龙果基地，终点就是著名的4A景区—北伐名将叶挺故居纪念园.
    沿着绿道一路徒步，两边的风景美得不要不要的，山路十八弯，绝对让你尖叫连连，流连忘返。从起点开始，绿道从公路边的村子一直延伸到群山里，消失不见了。在山谷的低洼处，火龙果基地，一整片的，待到火龙果成熟时，停下脚步，买几个火龙果大快朵颐，那个过程一定很美好。有农作物就有村子，有村子就会有小桥流水人家，穿过这里，宁静而致远。

起点，叶挺故居纪念园

走不久就到了，古树森林公园，有十几棵参天古樟树

继续往里走就到了鸡心石水库

绿道旁边的休息驿站、累了可以歇歇脚

绿道两边的芦苇，现在应该是金黄的了

绿道在森林深处

以上图片是深盟线路策划团队10月24日勘察线路是拍摄，本线路全程绿道，没有泥路，但是有上下坡，坡度不高，身体健康的驴友即可参加。
【活动主题】坚持就是胜利（2017深盟100公里徒步第五站）
【活动主办】深圳户外联盟体育馆管理有限公司
【活动协办】畅途旅游
【特别赞助】惠州碧桂园森林湖
【媒体支持】一点资讯
【装备领取方式】：
报名成功后，在活动开始之前，快递装备（快递费已含）给到驴友。
【关于护照和奖牌】：
1、请带上盖有章的联盟护照，盖满五个章的有100公里奖牌发放。

2、关于奖牌
每站走完全程的驴友会获得主办方颁发的纪念银牌一枚，完整参与了全年100公里5站活动的驴友，将在第五站活动结束时获得金牌一枚。

【活动报名时间】：即日起到12月11日周一下午6点报名截止
【活动举办时间】：2017年12月24日
【乘车方式】：
凭徒步纪念T恤和签到牌乘车（上车点未持有这两样的驴友，将不能参加本次活动），本次活动不接待自驾车辆！

【上车地点及时间】
请所有参与者根据排队指示牌排队上车。
第一上车点：地铁一号线宝体站Ｄ出口
时间7：30~8：00；
第二上车点：深大北门对面科技中二路
时间7：30~8：00；
第三上车点：深圳北站西广场
时间7：30~8：00；
第四上车点：香蜜湖度假村大门口
时间8：00~8:30；
第五上车点：深圳市体育馆
时间7：30~8:00；
第六上车点：世界之窗旅游停车场时间
7：30~8：00；
第七上车点：龙华文化广场
时间7：30~8:00；
第八上车点：木棉湾地铁站C出口
时间7：30~8:00；
以上所有上车点，在约定时间内都可以上车。
【9:30左右车辆开始陆续到达绿道起点】
9:30~10：00 活动启动仪式，队员在环保倡议墙签到。
10:10 徒步活动正式开始，从惠阳叶挺将军纪念园绿道开始环湖徒步（途中设有3个签到点（景区驿站），全程19公里，16:00还未到达10公里的队员将由场地服务车接回）

16：00驴友陆续抵达终点，签到领取活动奖牌后，有秩序的排队乘车，满一车，发一车回程。届时，请大家穿着好活动纪念衫，佩戴好护照和签到牌按照自己需要的返程下车点排队候车。
17：00 所有参加徒步的驴友，必须在17点前到达终点签到。
注：午餐自带，建议以能补充能量的食物为佳，带2升的饮用水（景区内沿途5个服务驿站也会有部分食物和饮用水供应）。
由于12月24日是平安夜，我们在终点让圣诞老人为徒步驴友派送每人一个大苹果，祝福大家徒个平安！


本次徒步线路图如下

【关于走不动的队员】
如有走不动的驴友，请到就近的签到点集合，我们安排收队车辆接送。
【回程下车点】
第一点：宝体地铁站；
第二点：深圳北站广场；
第三点：深圳市体育馆；
第四点：龙岗木棉湾地铁站，
第五点：深大北门
回程：先到达终点的，签到领奖牌后，上满一车人就走，大家注意保存好自己的护照，护照是最后上车的凭证。
报名方式
【温馨提示】
1、报名之后当天没有参加活动的，视为自动放弃本次活动，费用不予退款。
2、报名时间截止后由于个人原因不参与活动的一律不予退款。
【活动费用】
98元/人（含往返车费、徒步纪念快干衣一件、护照、签到牌、活动保险、装备快递费、20公里奖牌、义工和医疗救护）
报名截止后我们就开始做徒步纪念衫，退出活动者不退费用，请知悉！

【报名方式】
以付款成功为依据确定报名，报名需提供：性别+衣服尺码+姓名+身份证号码+联系电话+上车地点+装备快递接收地址，团队报名请建立一个excel表格，统一报名。
注：个人信息仅用于本次活动报名登记及购买本次活动意外保险。

【活动报名】阿飞：13632754318；QQ：289226364
微信号：szlvtu（扫一扫添加微信进行咨询或了解最新活动）


【交费方式】报名需提前预付全款98元/人。
请按以下方式支付：
支付宝帐号：fei_168@163.com
银行账号户名:叶剑飞
招商银行(深圳笋岗支行）:
账号：6225 8878 3696 6487

徒步指南
【人员要求】
参加本次徒步活动的驴友需身体健康，以下情况驴友不适合参加徒步：高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等。
【安全指引】
本次活动本着安全第一，重在参与，开心愉快的原则去面对 。每个队员都要有良好的安全意识，天气变幻无常，要做好充分的心理和身体准备，活动虽然是挑战自我，但不是比赛，不逞强，不搞个人英雄主义，适当下撤也是明智的选择，参与的每一位队员都是值得敬佩的。
【心态指引】
此次活动参加人员很多，在过程中彼此要互相帮助互相包容，在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。也许因为这次活动，你会爱上户外，爱上健身，结识更多好友，让我们以一个积极良好的心态去参与活动吧!
【环保指引】
1、注意对沿途环境的保护。
2、沿途请尊重他人运动习惯，行走活动人多的时候相互礼让。
3、活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，请及时给予提醒、劝诫。
【装备指引】
1. 至少一双平底徒步鞋。
2. 手杖，登山杖的作用是很大的。
3. 护膝、背包。
4. 药品（活胳油、止血帖等），建议每个组至少一个药箱。
5. 手机，相机，出发前要充满电并带好备用电池，头灯。
6. 替换衣物及袜子、备用徒步鞋。
7. 其它个人特殊装备请自行调节。
【饮食指引】
1. 干粮，如牛肉干，面包、花生、巧克力、榨菜、饼干等等食品
2. 两升以上饮用水。
3. 可带两升运动饮料。
4. 白糖、蜂蜜、萄萄糖等高糖类食物。
【医疗救护】
1、本次活动将安排一辆救护车（车上有一名医生和一名护士）
2、各个签到点有基本的医疗药箱
【签到补给点】每5公里有签到、补给、医疗点